FESTA DE SÃO FRANCISCO - 2010

O município de Canindé, encravado no Sertão Central cearense, há 120 km da capital – Fortaleza -, tem pouco mais de 77 mil habitantes, na época dos festejos alusivos ao padroeiro - São Francisco, transforma-se numa espécie de “cortiço marrom”. Tudo está ligado à religião, aliás, quase tudo, podemos destacar: os testemunhos de graças alcançadas, os exemplos de superação, as romarias, as missas, as procissões, as novenas e a venda de uma infinidade de produtos relacionados ao padroeiro. A Festa também tem o outro lado que é pouco difundido, a exploração. Um grande número de ruas fica praticamente intrafegáveis por conta de tantas bancas. Hotéis e pousadas também ficam superlotados e muitas residências se transformam em verdadeiros abrigos particulares. Pelo fato de não se ter grandes restaurantes, muitas residências passam a funcionar como “pensão”. “Nessa época, vende-se de tudo”, afirma Helenita, vendedora ambulante de quentinhas. A venda de Abacaxi já é tradicional, porém, melancia foi a primeira vez que vi uma “carrada” à disposição dos degustadores. A segurança também tem um papel fundamental na realização do Evento. A cada ano, tem se levado mais a sério e um grande contingente de policiais proporciona a segurança aos visitantes e aos que aqui habitam. Como nos últimos dias a multidão é grandiosa, os lanceiros (ladrões) entram em cena, aproveitando para furtarem carteiras e coisas afins, fato que já foi mais preocupante, mas que ainda causa medo a muitas pessoas. Um barulho ensurdecedor assola os últimos dias dos festejos. Vendedores ambulantes disputam entre si a propagação dos “melhores preços e os melhores produtos”. Com tantos romeiros, turistas, camelôs, artesãos, artistas renomados e anônimos, ônibus, pau-de-arara, automóveis, motocicletas, visitantes de várias regiões do país... a Festa se consolida como a maior fonte de renda para a nossa cidade. Segundo o Pároco Frei João Amilton, cerca de dois milhões de fieis visitam Canindé ao ano e pelo menos 800 mil passam pela cidade nos dez dias de festejos. O número de romeiros é tão expressivo que o Vaticano ficou impressionado e o Papa Pio XI concedeu em 1925, o título de Basílica à igreja matriz, título concedido apenas a poucas em todo o planeta. Canindé, hoje é conhecido mundialmente como o maior Santuário Franciscano das Américas. A COBERTURA COMPLETA VOCÊ ACOMPANHA NA EDIÇÃO IMPRESSA QUE SAIRÁ BREVEMENTE.

ENFRENTANDO O ESTRESSE

Dra. Silane Sousa (Psicóloga)

Atualmente, há dúvidas de que o estresse é o mal do século XXI. Isso porque em virtude da agitação do mundo moderno estamos a toda hora rodeados de agentes estressantes. Contudo, apesar de o estresse ser um fato da vida, é fato também que podemos aprender a administrar as situações estressantes de modo a não comprometer o nosso bem-estar físico e emocional.

Administrar bem as situações estressantes é fundamental porque elas trazem vários efeitos negativos para a nossa saúde. Entre eles podemos citar a insônia (dificuldade para dormir), dores de cabeça, distúrbios alimentares (falta ou excesso de apetite), ansiedade e cansaço constante. Assim, é fácil constatar que o estresse afeta a nossa capacidade de trabalhar e de nos relacionarmos bem com nossos familiares e amigos.

Outro efeito nocivo do estresse é o uso de álcool e outras drogas. Na tentativa de reduzir os sentimentos desagradáveis produzidos pelos efeitos dos agentes estressantes, muitas pessoas fazem de substâncias químicas como uma válvula de escape para as suas tensões e angústias.

Seria ótimo se pudéssemos evitar todas as situações estressantes que nos atinge, mas isso é impossível. É por essa razão que precisamos aprender a lidar com elas de uma maneira efetiva.

Em primeiro lugar, fortaleça a sua autoestima. Pessoas que mantém uma autoimagem positiva conseguem reduzir a quantidade de ansiedade causada por eventos estressantes.

Desenvolva as suas habilidades sociais. Isto é, aprenda a interagir com as outras pessoas mostrando a elas suas necessidades e desejos, solicitando ajuda quando necessário.

Procure, sempre que for preciso, apoio social. O apoio social pode atenuar os efeitos estressantes de certos eventos. Tais como divórcio ou a perda de um emprego. Quando enfrentamos circunstâncias estressantes nossa família e amigos podem nos ajudar ao escutar-nos e fazermos nos sentir importantes.

Pratique atividades físicas prazerosas (dança, caminhada, ciclismo, etc.). Atividade física ajuda a consumir os hormônios secretados na corrente sanguínea durante as experiências estressantes, elimina a tensão acumulada nos músculos e aumenta a eficiência do sistema cardiovascular.

Planeje as atividades de cada dia e aja com praticidade. Lembre-se de estabelecer prioridades em suas atividades; esse planejamento permitirá que você alcance suas metas e que não sobrecarregue de trabalho que não poderá realizar a contento.

Uma boa noite de sono é fundamental para o combate ao estresse. Então, que tal procurar fazer de seu quarto um lugar tranquilo e confortável e com iluminação adequada na hora de dormir?

Verifique se você é uma pessoa que está buscando manifestar uma visão positiva da vida. É certo que pessoas otimistas vivem vidas mais longas e mais saudáveis de que pessoas pessimistas e negativas. As pessoas otimistas respondem ao estresse com aumentos menores em pressão sanguínea e tem muito menos probabilidade de sofrerem ataques cardíacos. Além do mais, os otimistas procuram seguir as orientações médicas porque acreditam que são importantes. Isso faz com que as pessoas otimistas enfrentem melhor as doenças e sejam menos acometidas de transtornos depressivos profundos.

Considere aderir a uma terapia de combate ao estresse. Como sugestão, citamos a meditação e a Ioga. Essas terapias são verdadeiros convites ao desenvolvimento espiritual. Elas diminuem a atividade cerebral e trazem equilíbrio para o corpo e a mente.

Bem, todas essas formas de lidar com o estresse são eficazes, especialmente se acompanhadas de uma dieta equilibrada. Finalmente, tenha em mente que a ajuda de um especialista (psicólogo, psiquiatra, médico) deve ser cogitada sempre que você não estiver conseguindo diminuir os efeitos negativos do estresse em sua vida pessoal, familiar, profissional e social.

Maria Silane Sousa e Silva – Psicóloga do Núcleo de Apoio a Saúde da Família – NASF e Mestra em Linguística.

CRP – 11/952

CANINDÉ FASHION 2010

Antônio Rodrigues (organizador do Evento)

O maior evento de moda e cidadania da região, Canindé Fashion, chegou a sua 3ª edição com grande estilo. O show de moda e cidadania aconteceu no dia 07 de agosto no BNB Club de Canindé. Lojistas e comerciantes de vários segmentos estiveram prestigiando o evento, inclusive da capital do Estado. As modelos da Agência Fera Fashion juntamente com modelos locais, desfilaram com desenvoltura representando várias lojas.

O Mister Norte Nordeste, Jorge Moutinho também esteve presente. Vale ressaltar que o Canindé Fashion é um dos eventos que trabalha com a divulgação dos produtos dos artesãos, lojistas e empresários conscientes de suas responsabilidades com a sociedade. Segundo o organizador do Evento, Antônio Rodrigues (Tony), um dos objetivos é a inclusão social e cultural através do mundo da moda, assim como, poder inserir os jovens no mercado de trabalho.

Atrações musicais também fizeram parte da programação. Neste ano, a banda Código de Barras, o DJ Tavares e uma apresentação do grupo de dança Gliter abrilhantaram o espetáculo. Na ocasião, foram sorteados vários prêmios oferecidos pelos lojistas que apóiam o projeto. Esse tipo de evento além de promover a cidadania também serve para difundir o nome do nosso município, assim como, valorizar a arte local e aquecer o comércio da cidade.

Como forma de divulgar ainda mais esse projeto bastante promissor e que já faz parte do calendário de eventos dos canindeenses, a “Garota Atual” dessa edição, é uma jovem local que participa do Canindé Fashion desde 2008. Trata-se de Eliara Honorato.